DETOX - 3 dagars juicefasta

Vill du känna dig mer energifylld, ge din kropp en nystart eller underlätta din viktminskning? Då kan denna 3-dagars juicefasta vara något för dig!

I e-boken får du lära dig om vad en detox-fasta innebär och hur du kan kombinera den med träning. Du får även ett schema för tre dagar, 8 recept på detox-juicer samt en inköpslista för att göra allt enkelt.

Det är viktigt att veta att kroppen redan är expert på att rena sig själv och en detox är inte nödvändig för att den ska fungera optimalt. Men för många kan en juicefasta kännas som en skön nystart, både fysiskt och mentalt. Även om forskningen om detoxeffekter är begränsad, upplever jag personligen att en detox då och då kan bidra till ökad energi och välmående.

Ta steget mot bättre hälsa – ge din kropp en paus, balansera magen, vilket potentiellt kan ge dig ökad energi och bättre välmående.

Viktigt: För att kunna använda de flesta recepten så behövs en juicecentrifug.