Susanna Jungblom

Mitt stora intresse i livet är träning och hälsa och jag brinner för att hjälpa andra kvinnor att nå sina hälsomål.

Livet har gett mig många lärdomar och efter tre graviditeter har jag samlat på mig en gedigen förståelse för hur man på bästa sätt kan återfå formen och skapa en balans mellan mammalivet och en hälsosam livsstil.

Med min erfarenhet vet jag hur mycket hälsosam kost och motion kan påverka din vardag. 

Som Certifierad Hälsocoach strävar jag efter att ge mina klienter en djupare förståelse för deras vanor och livsstilsval, vilket skapar hållbara förändringar på lång sikt.

Om du är trött på jojobantning, ohållbara dieter eller onödig överträning, har du kommit helt rätt. Jag hjälper dig att uppnå din bästa form på ett naturligt och roligt sätt som är hållbart för resten av livet.

Förutom färdiga kostscheman, träningsprogram och guider så erbjuder jag personlig coaching, så du kan nå dina mål och bli ditt bästa jag – oavsett vad du har för mål.

Låt mig vara din guide mot en positiv förändring och ett liv fullt av energi, balans och självförtroende.

Starta idag

LiveYourBest

LiveYourBest använder en professionell programvara för näringsberäkning, kostrådgivning och träningsrådgivning, framtagen i samarbete med bland annat forskare från Umeå Universitet. Programmet är utvecklat för att möta högt ställda krav och används inom både sjukvård, friskvård, forskning och utbildning. Detta säkerställer att våra klienter som startar med onlinecoaching får tillgång till pålitliga och evidensbaserade råd för en hållbar hälsa och välmående.

Bästsäljare

1 3

Kundrecensioner Body RECOMP

  • Sara

    Jag måste bara säga STORT TACK för ditt Bodyrecomp-program! 🙌 Jag känner mig så mycket starkare och mer självsäker än någonsin! Fick t.o.m komplimanger på jobbet så det syns t.o.m att jag gått ner i vikt! 😍 Tack vare programmet vet jag exakt vad jag ska göra och jag SER och KÄNNER resultat redan efter bara några veckor! 😍🔥 Övningarna är roliga och utmanande på rätt sätt och maten är enkel och god att följa. Jag är verkligen så tacksam! 💖🙏 Vill att du ska veta hur mycket du hjälpt mig. Sluta aldrig med det du gör! Tack för att du är så grym! 😘💥

  • Jessica

    Vill bara säga tack Sanna! Body recomp är guld värt! På fyra veckor har jag tappat 5 kg och ser en stor skillnad i spegeln. Jag har mer energi, är starkare och kläderna sitter bättre än på länge. Du har verkligen lyckats skapa något fantastiskt! 😍🌟

  • Andrea

    Jag har provat så många program tidigare, men inget har gett mig så här snabba resultat. Jag gick ner 5 kilo på fyra veckor och känner mig mer tonad än jag någonsin varit.
    Tack för ett fantastiskt program!

  • Astrid

    Jag ångrar inte en sekund att jag köpte body recomp! så himla bra formulerat och lätt att förstå programmet. Känner mig redan piggare och starkare!
    Kommer fortsätta med många av passen efter dessa 4 veckor . Sen har jag fastnat för några recept också. Det bästa av allt är att man slipper vara hungrig!
Body RECOMP

Certifierad Hälsocoach

Som certifierad hälsocoach har jag specialiserat mig inom områdena kostrådgivning, stresshantering och personlig träning. Min erfarenhet sträcker sig över flera år, där jag har haft förmånen att arbeta med hundratals klienter och hjälpt dem att nå sina personliga hälsomål. Jag tror på att arbeta utifrån en helhetssyn där varje klient får en personlig, välgrundad plan som baseras på beprövade metoder och forskning.

Genom mitt arbete har jag utvecklat en djup förståelse för vad som krävs för att skapa långvariga och hållbara resultat. Jag kombinerar mina kunskaper inom nutrition, fysisk aktivitet och stresshantering för att bygga en stabil grund för mina klienters framgång oavsett mål.

Jag erbjuder inte bara program utan jag ger ett långsiktigt stöd och verktyg för att mina klienter ska kunna skapa ett hälsosamt och balanserat liv.

Med ett gediget engagemang och en evidensbaserad approach kan du lita på att min coaching är mer än bara träning och kost – det är en investering i din hälsa, ditt välbefinnande och din framtid.

Kontaktformulär