LiveYourBest

Hälsa är inte bara mitt arbete, det är min passion och det jag älskar att lära ut varje dag.

Jag heter Susanna Jungblom, certifierad hälsocoach, kostrådgivare, personlig tränare och författare till boken Kickstart med HälsoSanna.

Efter tre graviditeter, år av egen träning och hundratals klienter senare har jag skapat en djup förståelse för vad kvinnor verkligen behöver för att må bra och få resultat som håller. Jag vet hur det känns att vilja orka mer, känna sig bekväm i sin kropp och få ihop vardagen – utan att offra allt annat.

Min filosofi är enkel:

Hälsa ska vara hållbar, lätt att följa och anpassad till livet som det faktiskt ser ut.

Inte förbud. Inte hets. Bara smarta strategier som fungerar.

Under åren har jag byggt upp LiveYourBest och skapat program, kostscheman och guider som har hjälpt tusentals kvinnor att känna sig starkare, lättare och mer i kontroll.

Idag når mitt innehåll hundratusentals kvinnor varje vecka – och mitt mål är alltid detsamma:

Att ge dig kunskapen, strukturen och peppen du behöver för att lyckas – och behålla resultatet resten av livet.

Hos mig hittar du:

• Färdiga program – tydliga kost- och träningsupplägg som ger resultat direkt.
  
• Digitala guider och recept – för dig som vill äta gott, enkelt och smart.
  
• Personlig coaching – när du vill ha stöd hela vägen, steg för steg.
  
• Boken Kickstart – din inspirationsguide till en hälsosammare och starkare livsstil.
  

Mitt fokus är alltid att göra hälsa enkelt att förstå, lätt att följa och tryggt att hålla fast vid.

Och framför allt: att hjälpa dig hitta tillbaka till den starkaste versionen av dig själv.