KOM I FORM Nybörjarprogram

4 program som gör det enkelt att starta din hälsoresa

Vill du komma igång på ett enkelt och hållbart sätt – utan förvirring och överväldigande information? Då är det här paketet för dig. I Kom igång – Nybörjarpaketet har jag samlat mina mest populära nybörjarvänliga program som tillsammans ger dig en tydlig start för både kost, träning och balans i vardagen.

Ord. pris: 1 499 kr
👉 JUST NU: 499 kr – du sparar hela 1 000 kr!

✅ Det här får du:
1️⃣ KOM I FORM – nybörjarprogrammet – Ett komplett startpaket för dig som vill komma igång med både kost och träning – utan krångel.

Du får: kostupplägg & grundprinciper (kalorier/TDEE, protein och hållbar viktnedgång) så du kan äta smart och må bra – utan strikt dag-för-dag-meny. 
4 veckors träningsscheman för nybörjare (hemmaträning) med färdiga pass att följa på YouTube. 
Veckoplanering, dagbok & reflektionssidor för att spåra dina framsteg – enkelt att hålla i längden.
En receptbank med enkla rätter (t.ex. våfflor, äggröra, poké bowl, gaspacho, lax/torsk, pannkakor, bärglass) som stödjer ditt upplägg.

2️⃣ 3-dagars Juicefasta (Detox) – Perfekt kickstart för att rensa kroppen, minska sötsuget och få en nystart.

3️⃣ Optimal Kortisolbalans – Lär dig hantera stress, förbättra din sömn och skapa hormonell balans.

4️⃣ Träning genom din hormonella cykel – Anpassa träningen efter din kropp för att få bättre resultat med mindre motstånd.

✨ Fördelarna: Du slipper gissa dig fram – allt är redan strukturerat. Du får både teori och praktiska verktyg. Perfekt för dig som vill ta de första stegen mot en hälsosammare livsstil. Lätt att följa, även med en hektisk vardag.

🎁 Bonus: När du köper paketet får du även min Kickstart-checklista helt gratis – så att du enkelt kan följa dina framsteg varje dag.

🔥 Perfekt för dig som: Är ny inom kost och träning. Vill börja i rätt ände utan att bli överväldigad. Söker en tydlig och hållbar plan för att komma igång.

📌 Klicka hem paketet och börja din hälsoresa idag! 💛